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Psychotherapie in Graz

Christopher Kozmuth MA. Psychotherapeut unter Supervision

Christopher Kozmuth

BA, MA | Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision.

Im Leben kann es durchaus zu Situationen kommen, die belastend oder alleine nur schwer zu bewältigen scheinen. Wenn diese in einer Regelmäßigkeit immer wieder unseren Alltag begleiten, beginnen sich Körper, Geist und Seele auch dementsprechend einzustellen.

In der Psychotherapie sprechen wir von möglichen Mustern oder Schemata die plötzlich überhandnehmen und so in gewissem Ausmaß auch Leid erzeugen.

Psychotherapie darf hierbei als vertrauensvolle und sichere Begleitung angesehen werden, die es ermöglicht, neue Blickwinkel und Wege erfahren zu dürfen. Therapie soll daher in erster Linie nützlich sein, um gemeinsam neue Sichtweisen und Lösungen zu schaffen und so einen Prozess der Veränderung zu bewirken.

Zu wissen, dass Veränderung möglich ist, und der Wunsch, Veränderungen vorzunehmen, dies sind zwei große Schritte.

- Virginia Satir

Meine Leistungen und Angebote

Coaching

Entwicklung & Erweiterung der Kompetenzen wie

  • Kommunikationstraining
  • Soziale Dynamik
  • Ziele / Leistung & Umsetzung

Psychotherapie

Mein Arbeitsbereich richtet sich in Einzel- & Mehrpersonensettings an

  • Jugendliche
  • Junge Erwachsene
  • & Erwachsene

Körper & Atmung

Die Seele fühlt & der Körper spürt. Kognitive Prozesse & somatisches Verständnis

  • Atemtherapie
  • Apnoe
  • Klangschalentherapie
  • Autogenes Training

Meine Arbeitsweise

Mir ist es ein besonderes Anliegen, Sie bei Ihren Wünschen und Zielen zu unterstützen. In der Psychotherapie sind dies meist Veränderungsprozesse, die sich auf Erlebtes oder gerade Gelebtes fokussieren. Hier, also im Veränderungsprozess, erleben sich Menschen als oftmals handlungsunfähig oder orientierungslos. Meine Arbeit setzt genau hier an und ist lösungs- & ressourcenorientiert ausgerichtet.

Durch meine persönliche und berufliche Erfahrung habe ich mich auf Jugendliche und Erwachsene fokussiert. Einer meiner Schwerpunkte liegt hierbei auf Digitalisierung und einhergehenden Spannungsfeldern.

Wie in meinem Angebot zu sehen versuche ich in meiner Therapie Körper, Geist und Seele anzusprechen. Für meine Arbeit nutze ich Elemente aus der Atem- & Klangschalentherapie oder auch aus dem Apnoesport.

“Die Gegenwart hat keine Länge und ist dennoch der einzige Zeitpunkt, an dem das, was geschieht, geschieht, und sich ändert, was sich ändert.”

- Paul Watzlawick

“Wir leiden nur dann, wenn wir einen Gedanken glauben. Wir leiden nicht, wenn wir den Gedanken nicht glauben.”

- Byron Katie

Einzeltherapie

Systemische Therapie im Einzelsetting oder in elterlicher Begleitung. Erstgespräch dabei zu 45€.

75,- €

Familientherapie

Ab 3 Personen, auf Familientherapie ausgerichtet. Hierbei empfehlen sich längere Einheiten zu mindestens 75 Minuten.

110,- €

Körper & Atmung

Körperbewusste Einheiten mit Fokus auf Atem- Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken. (inkl. Ust.)

90,- €

Coaching

Coachingeinheit zur Entwicklung und Erweiterung der persönlichen Kompetenz. (inkl. Ust.)

90,- €

Fragen & Antworten

Klienten- Therapeutenbeziehung

Der Erfolg einer Psychotherapie hängt maßgeblich von der gemeinsamen Zusammenarbeit zwischen TherapeutIn und KlientIn ab. Eine Vertrauensbasis und eine gute Arbeitsbeziehung bilden die Grundlage für jede Psychotherapie. Therapie ist ein gemeinsamer Prozess. Daher sollten längere Unterbrechungen der Therapie vermieden werden.

Verschwiegenheit

PsychotherapeutInnen unterliegen einer strengen Verschwiegenheitsverpflichtung. Eine Aufhebung dieser Verschwiegenheitspflicht ist in der Regel nur mit Zustimmung der PatientInnen oder dem vom Gesetz vorgesehenen Fällen möglich.

Häufigkeit und Dauer der Therapie

Die Häufigkeit und Dauer der Therapiesitzungen richtet sich nach Indikation und Problemstellung, kann zwischen einmal pro Woche und einmal pro Monat variieren und wird mit der/m TherapeutIn vereinbart. Längere Abstände werden nicht empfohlen, da diese den Therapieerfolg ungünstig beeinflussen können.

Die Dauer einer Behandlung hängt von ihrer Ausgangslage und ihren Zielen ab. Sie können jederzeit eine Therapie selbstständig oder auch in Abstimmung mit Ihrer/m TherapeutIn beenden.

Dauer einer therapeutischen Einheit

Eine Einheit dauert jeweils 50 Minuten (1EH oder 75 Minuten (1,5 EH) beginnend mit dem vereinbarten Zeitpunkt. Die Erfahrung hat gezeigt, dass sich Therapie im Mehrpersonensetting (zum Beispiel Familientherapie) mit 75 Minuten pro Sitzung bewährt.

Erreichbarkeit

Sie erreichen mich für Therapievereinbarungen unter der Tel. Nr.: 0690/10422691. Gerne können Sie mich jederzeit unter der E-Mail-Adresse praxis@kozmuth.at  oder unter dem unten angegebenen Kontaktformular kontaktieren.

Freie Wahl

Psychotherapie beruht auf Freiwilligkeit. Sie haben das Recht der freien PsychotherapeutInnenwahl.

Honorar und Zahlungsmodalitäten

Psychotherapie ist eine gesetzlich geregelte Berufstätigkeit, die gegen Honorar ausgeübt wird. Die aktuellen Kosten für psychotherapeutische Sitzungen entnehmen sie der Kostenübersicht auf meiner Homepage www.kozmuth.at oder Sie erhalten eine Übersicht in ausgedruckter Form. Für Psychotherapie wird keine MWSt. verrechnet. Bei Supervision und Coaching kommen 20% Ust. hinzu.

Das Honorar kann nach jeder Sitzung entweder bar oder auch auf Rechnung bezahlt werden. In bestimmten Fällen ist es möglich eine Sammelrechnung mit mehreren Einheiten zu erhalten.

Therapie via Telefon / Online

Da mein Schwerpunkt auf Systemischer Familientherapie und dabei auf körperbewusster Psychotherapie liegt, empfehle ich, die Psychotherapie in Person wahrzunehmen. In Ausnahmefällen ist eine Einheit jedoch auch via Telefonat oder auch Online möglich. Dafür benötige ich vorab Ihre Zustimmungserklärung.

Absagen

Sitzungstermine die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, sind in voller Höhe zu bezahlen. Das Verschieben oder Absagen eines vereinbarten Termins sollte die Ausnahme bleiben und möglichst zeitgerecht, entweder via Telefon, SMS oder E-Mail  erfolgen.

Parallele Behandlungen

Parallele Einzeltherapie oder sonstige Therapieindikationen von TherapeutInnen oder sogenannten „HeilerInnen“ gehören gut geplant. Ich bitte Sie daher mich vorab zu informieren, falls Sie noch zusätzlich andere Angebote wahrnehmen.

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Für Terminvereinbarung oder weitere Informationen gerne (Business) WhatsApp unter +43 690 104 22 691 oder mithilfe des beigefügten Formulars Kontakt aufnehmen.
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    Praxis Kozmuth
    Premstätterstrasse 3b
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    T: +43 690 104 22 691
    E: praxis@kozmuth.at